Medisch Fitness
Heb je klachten of blessures? Kun je je niet optimaal inspannen omdat je bijvoorbeeld rugklachten hebt, of een onwillig kniegewricht? Medical Fitness kan dan uitkomst bieden.
Sportcentrum Vlaardingen heeft de kennis in huis om je een verantwoord en adequaat trainingsprogramma te bieden. Doel is door middel van gerichte training te komen tot vermindering van je klachten. Tot verhoging van je belastbaarheid en een verbetering van je conditie. Verantwoord fitnessen voorkomt een verergering van je klachten.
Training is vaak de beste oplossing voor het verhogen van je belastbaarheid. De Medical Fitnesscoach slaat een brug tussen fitness en fysiotherapie en werkt natuurlijk nauw samen met een fysiotherapeut.